Jak se pleť v noci obnovuje?

UMĚNÍ SPÁNKU PRO KRÁSU

V dnešní době je život rychlejší než kdy předtím. Většina z nás vede intenzivní pracovní i společenský život a naše pleť prozrazuje, jak jsme ve skutečnosti unavení. Spánek je nezbytný pro její obnovu, seznamte se proto s několika tipy, jak ho co nejvíce využít.

Viníci

HLAVNÍ AGRESOŘI, KTEŘÍ OVLIVŇUJÍ PLEŤ

V průběhu dne na pleť útočí celá řada vnějších vlivů, včetně znečištění, záření z obrazovek či prosté únavy. Studie prokázaly, že působení vnějšího prostředí může zesílit viditelné známky stárnutí a ovlivnit dokonce i geny. Této proměně funkce genů, způsobené životním prostředím, se věnuje obor epigenetika.

Jak vypadá unavená pleť

MDLÁ A OCHABLÁ

Jistě už jste to někdy viděli v zrcadle: tmavé kruhy pod očima, suchá a bledá pleť, ochablost a vrásky způsobené stresem... Pleť se nikdy netají tím, že je unavená. Věděli jste ale, že málo spánku zapříčiňuje také pomalejší zotavení z působení životního prostředí? Dobrý spánek v noci je zásadní pro růst a obnovu imunitního a fyziologického systému. Proto je tak důležité vyspat se do krásy.

Noc je ta nejlepší doba

CO SE S PLETÍ DĚJE V NOCI?

Existují dvě důležité fáze obnovy pleti. Během večerní fáze (21 - 23 h) je funkce epidermální bariéry pleti slabší. To znamená, že jí pleťová péče může snadněji proniknout a je lépe vstřebána. Je to tedy nejlepší doba pro použití vyživujících krémů, sér či olejů. V průběhu noční fáze (23 - 6 h) se pleť sama obnovuje a nové buňky nahrazují ty staré. Jedná se proto o nejvhodnější dobu pro buněčnou proliferaci a obnovu DNA.

Upravte svůj spánek

VYUŽIJTE JEJ CO NEJLÉPE

Používání pleťové péče před spaním pomáhá zvrátit negativní účinky, kterým jste byli po celý den vystaveni. Jeden z našich nejnovějších produktů připraví vaši pleť na další účinky pleťové péče L'OCCITANE. Po použití Olejového reset séra Slaměnka bude hotova přijmout všechny prospěšné látky vaší pleťové péče, zatímco se bude sama obnovovat.

Nový favorit

NÁŠ EXPERTNÍ RITUÁL


1. Začněte masáží třetího oka (prostorem na čele mezi obočím) dvěma prsty pomalými krouživými pohyby proti směru hodinových ručiček.
2. a 3. Vmasírujte dávku tří pumpnutí Olejového reset séra Slaměnka do tváří a na čelo, postupujte přitom směrem ze středu obličeje ven.
4. Doplňte smyslový zážitek použitím esenciálního oleje z levandule. Hluboce se nadechněte a nechte se unést jeho vůní. Vmasírujte pár kapek na tlakové body kolem obličeje (uši, linii vlasů).
5. Dokončete rituál krouživou masáží energického bodu na čele.

Noční hýčkání

LEPŠÍ NEŽ UKOLÉBAVKA

Proměňte svoji ložnici v oázu klidu, kde sny jsou vždy sladké a vaše tělo i mysl mohou odpočívat. Je to snadné! Stačí kolem postele nastříkat Relaxační vůni na polštář. Obsahuje esenciální oleje z levandule, bergamotu, mandarinky, sladkého pomeranče a gerania pro okamžité uvolnění.